Болят коленные чашечки и мышцы ног после катания на горных лыжах
Игорь, 28 лет:
Здравствуйте. У меня возникла проблема, начну с самого начала. В подростковом возрасте я занимался беговыми лыжами 4 года. Последние 3 года я играю в хоккей 1 раз в неделю, в ледовом дворце. Работа у меня сидячая в основном. Последние 3 недели я увлёкся горными лыжами. И тут начались проблемы! После 1 катания болели обе коленки, но прошли буквально за 20 минут. Во второй выходной они прошли за час, в 3 выходной болели 3 дня. Болели чашечки колен. Было тяжело ходить во время ходьбы чашечки щёлкали постоянно. Вот а в 4 раз когда поехал кататься на лыжах колени вобще непонятно как начали болеть. Сначала болело правое колено чашечка с щелчками при ходьбе, отом прошло заболело левое колено потом тоже прошло. Болели по 3 дня каждое. После этого начали болеть колени с внутренней стороны на изгибе боль такая как будто ударили по изгибу и образовалась гематома. И вот постоянно болит. Далее боль начала распространяется в верх к мышцам ног с задней стороны. Боль ломающая, ак после игры в футбол после длительного перерыва на следующий день. Хочу заметить что коленки с внутренней стороны болели и до катания на горных лыжах раза 3 полгода назад. Я сидел на работе в узких джинсах и джинсы давили как раз туда. Но стоило походит минут 5 и всё проходило. Бывает что когда сижу на корточках и резко не вставая поворачиваюсь в право то вылетает коленка из сустава правой ноги. Такое было 2 раза. Тоже полгода назад.
Здравствуйте. У меня возникла проблема, начну с самого начала. В подростковом возрасте я занимался беговыми лыжами 4 года. Последние 3 года я играю в хоккей 1 раз в неделю, в ледовом дворце. Работа у меня сидячая в основном. Последние 3 недели я увлёкся горными лыжами. И тут начались проблемы! После 1 катания болели обе коленки, но прошли буквально за 20 минут. Во второй выходной они прошли за час, в 3 выходной болели 3 дня. Болели чашечки колен. Было тяжело ходить во время ходьбы чашечки щёлкали постоянно. Вот а в 4 раз когда поехал кататься на лыжах колени вобще непонятно как начали болеть. Сначала болело правое колено чашечка с щелчками при ходьбе, отом прошло заболело левое колено потом тоже прошло. Болели по 3 дня каждое. После этого начали болеть колени с внутренней стороны на изгибе боль такая как будто ударили по изгибу и образовалась гематома. И вот постоянно болит. Далее боль начала распространяется в верх к мышцам ног с задней стороны. Боль ломающая, ак после игры в футбол после длительного перерыва на следующий день. Хочу заметить что коленки с внутренней стороны болели и до катания на горных лыжах раза 3 полгода назад. Я сидел на работе в узких джинсах и джинсы давили как раз туда. Но стоило походит минут 5 и всё проходило. Бывает что когда сижу на корточках и резко не вставая поворачиваюсь в право то вылетает коленка из сустава правой ноги. Такое было 2 раза. Тоже полгода назад.
Здравствуйте, Игорь!
Вы очень подробно описали Ваше состояние, но не сформулировали вопрос. Если я правильно Вас понял, то Вы хотите понять, как избавиться от этих болей.
Скорее всего причина лежит в функциональной перегрузке одних групп мышц и не достаточном включении других. С помощью остеопатии можно восстановить этот баланс, что приведёт к исчезновению или уменьшению болей.
С уважением,
Клиника остеопатии «Остмед»
Вы очень подробно описали Ваше состояние, но не сформулировали вопрос. Если я правильно Вас понял, то Вы хотите понять, как избавиться от этих болей.
Скорее всего причина лежит в функциональной перегрузке одних групп мышц и не достаточном включении других. С помощью остеопатии можно восстановить этот баланс, что приведёт к исчезновению или уменьшению болей.
С уважением,
Клиника остеопатии «Остмед»
- Все ответы врача -
- Все вопросы по теме Разное: вопросы, не вошедшие в другие разделы
- Заболевания и жалобы: Боли в суставах
Наши специалисты
Отзывы