Остеопатия: лечение гипертонии без лекарств

"У меня повышенное давление". Сколько раз вы слышали эту фразу или произносили сами? Она стала настолько привычной, что часто не воспринимается как свидетельство очень опасного заболевания. Чем же страшна гипертония? При неполадках с давлением нарушается работа внутренних органов, ухудшается зрение, сильно снижается работоспособность и жизненный тонус. А самые грозные последствия – это инсульт и инфаркт.

Периодическое или регулярное повышение артериального давления встречается у 30% взрослого населения.

Мужчин эта проблема не обошла стороной, но по своей природе она больше «женская»: повышение давления часто связано с переживаниями, сильными эмоциями, а к этому больше склонен слабый пол. Считается, что наиболее подвержены гипертонии женщины перед началом климакса и, собственно, в климактерический период. Но болезнь молодеет, и в наше время может заявить о себе гораздо раньше.

Подход классической медицины к лечению гипертонии

Классическая терапия обычно направлена на снижение и удержание давления в пределах нормы при помощи медикаментов. Врачи советуют избегать стрессов, исключить курение и снизить потребление алкоголя. Образ жизни, конечно, зависит от нас самих, но кто в наше время может быть застрахован от стрессов?

Грамотные врачи говорят о том, что часто гипертония не причина, а следствие других проблем: гормонального дисбаланса, нарушений в работе печени, болезней почек, остеохондроза. Повышенным давлением организм заявляет о своих проблемах. Нужно помочь ему справиться с ними, и давление нормализуется. Поэтому при гипертонии параллельно проводится диагностика и лечение сопутствующих заболеваний. Правда, чаще всего, опять-таки с помощью лекарств.

Существует и гипертония «в чистом виде» – эссенциальная артериальная гипертензия. В этом случае повышенное давление не связано с заболеваниями внутренних органов, и тут уж врачи совсем разводят руки, ограничиваясь выпиской аптечного рецепта. В любом случае, если уж диагноз «гипертония» поставлен, считается, что это навсегда. На самом деле, победить гипертонию во многих случаях вполне возможно.

Какое лечение гипертонии предлагает остеопатия?

Остеопатия утверждает: человек – единое целое, а не набор отдельных органов и систем, и потому бессмысленно пытаться лечить отдельные симптомы. Остеопат всегда рассматривает проблему в комплексе: выявляет, где в организме возникли блоки, спазмы, нарушения подвижности органов и устраняет их.

По убеждению остеопатов, именно нарушение движения в какой-то отдельной области тела часто становится первопричиной целого «букета» заболеваний и неприятных симптомов. Ведь один блок порождает множество других, идет цепная реакция. В результате, большая часть тела оказывается спазмирована, из-за этого нарушается кровообращение, лимфоток, нервная регуляция. Органы и системы не могут работать в полную силу. Когда устраняется причина – блок, уходит и следствие, в том числе, повышенное давление и плохое самочувствие.

При гипертонии остеопатическая работа чаще всего идет с шейной, грудной, плечевой областью – там обычно оказываются зажаты артерии и сосуды.

Нередко нужна работа с тазовой диафрагмой: с ней связано множество процессов в организме, в том числе работа органов малого таза, функционирование гормональной системы.

Во многих случаях обнаруживаются проблемы с грудобрюшной диафрагмой – она не двигается с нужной амплитудой и располагается не на своем месте. Из-за этого затрудняется работа органов, которые к ней прилегают: печени, селезенки, поджелудочной железы. Когда врач-остеопат помогает пациенту наладить правильное дыхание, и диафрагма тоже занимает правильную позицию. Как следствие, нормализуется функционирование внутренних органов.

Очень важно, с точки зрения остеопата, и участие самого пациента в процессе лечения. Врач-остеопат всегда дает практические рекомендации: как изменить образ жизни, увеличить двигательную активность, наладить и затем оставить режим питания. Без этого любое лечение будет лишь временным.

Кроме того, очень полезными могут оказаться и советы психолога. Причины гипертонии кроются, в том числе, и в неустойчивости нервной системы к стрессам, мнительности, склонности к возникновению психосоматических симптомов. Если научиться быть добрее к себе и окружающим, расслабляться, справляться со стрессами, то никакая гипертония будет не страшна.

Советы остеопата

У гипертонии есть разные стадии и, конечно, лучше обратиться к остеопату, пока болезнь не приняла тяжелые формы. В этом случае, вероятнее всего, диагноз будет снят. Впрочем, остеопатия помогает при любых проявлениях повышенного давления.

Доктора-остеопаты не выступают против медикаментозной терапии, ведь иногда с ее помощью можно предотвратить тяжелые состояния: инсульты и инфаркты. Но, как правило, подключение остеопатии помогает снизить периодичность и тяжесть приступов гипертонии, уменьшить количество лекарств, а иногда и вовсе от них отказаться.

Если вдруг приступ гипертонии настиг, а лекарств не оказалось под рукой, кое-что можно предпринять и в домашних условиях. Вот две процедуры, которые я лично советую делать во время приступа в ожидании врача. Лучше попрактиковаться в них заранее.

• Лежа на спине и расслабившись, сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и постарайтесь представить, что вы выдыхаете воздух, энергию, через все тело вниз, до кончиков пальцев ног. Повторите несколько раз, пока не почувствуете, что крообращение улучшилось, а в ногах и руках есть пульсация. Это известное явление физиологии: куда направляется внимание, там и усиливается кровообращение. Кровь отливает от головы, давление снижается.
• Медицинский бинт или другую тонкую ткань сложите в несколько слоев и обмакните в разведенный столовый уксус. Махровое полотенце намочите в теплом солевом растворе, отожмите. Лягте на живот, бинт положите на пятки, полотенце на поясничную область. Полежать около 15 минут, затем процедуру можно повторить. Сосуды расширяются, кровоток направляется в нижние конечности, давление снижается.